10 Langkah Merawat Bibir untuk Remaja

10 Langkah Merawat Bibir untuk Remaja

poltekkestangerang.com – Masa remaja itu waktunya eksplor banyak hal, termasuk soal penampilan. Tapi kadang, fokus kita cuma ke wajah dan rambut, lupa sama bibir yang juga butuh perhatian khusus. Padahal bibir yang sehat, lembap, dan nggak pecah-pecah bisa bikin tampilan kamu makin fresh, meskipun tanpa make up tebal sekalipun. Sebagai penulis di poltekkestangerang.com, aku sering…

Read More
5 Cara Mengurangi Stres yang Bisa Bebani Limpa

5 Cara Mengurangi Stres yang Bisa Bebani Limpa

poltekkestangerang.com – Banyak orang nggak sadar kalau stres yang dipelihara tiap hari itu nggak cuma bikin kepala pening dan hati keruh, tapi juga bisa ngaruh ke organ dalam—termasuk limpa. Yup, limpa yang tugasnya bantu nyaring darah dan jadi bagian penting dari sistem imun, ternyata juga ikut kelelahan kalau kamu terus-terusan tegang dan overthinking. Saat stres,…

Read More