10 Cara Menjaga Kesehatan Jantung Secara Alami

10 Cara Menjaga Kesehatan Jantung Secara Alami

poltekkestangerang.com – Jantung itu kerja nonstop dari kamu lahir sampai sekarang, tanpa pernah istirahat sekalipun. Tapi justru karena dia kerja terus-terusan, kita sering lupa buat ngasih perhatian ke organ vital yang satu ini. Gaya hidup yang kurang gerak, makanan tinggi lemak, stres, dan begadang bisa bikin jantung kamu kerja lebih keras dari seharusnya. Padahal menjaga…

Read More