7 Cara Menghindari Lingkungan yang Memicu Rasa Cemas
poltekkestangerang.com – Lingkungan sekitar bisa jadi faktor penting yang mempengaruhi kondisi emosional kita. Kadang tanpa sadar, kita dikelilingi suasana atau orang-orang yang bikin kepala makin penuh dan hati nggak nyaman. Mulai dari obrolan toxic, tekanan sosial, sampai tempat yang terlalu ramai bisa jadi pemicu rasa cemas. Gue nulis artikel ini karena gue pernah ada di…